望希圆

软瘾

软瘾是美国心理学家提出来的新名词,它是指那些强迫性的习惯、行为或回复性的情绪。不同于毒品、药物、酒精等,软瘾指的是反复打开手机看消息、机械性地吃零食等平凡却无法自拔的沉迷性行为。这些习惯虽然看似...

成本效益原则

楼下杂货店的闹钟 20 元一个,商场(需要步行 500 米)里的闹钟 10 元一个,大部分人都会选择去商场,因为便宜了一半。楼下的电脑专卖店,笔记本电脑价格是 10010,商场同款价格是 100...

文化是什么

常常听人说:“没文化,真可怕”。可“文化”到底是什么呢?看到网上一个很靠谱的解释,说文化可以用四句话表达:根植于内心的修养;无需提醒的自觉;以约束为前提的自由;为别人着想的善良! ​​​​

如何克服社交恐惧

直奔主题,如何克服很多人都会有的社交恐惧呢?增强自我认知力:从自己的人生经历中了解自己,时常地回顾和反思,并且要吸收周围人的反馈,提升自信;端正态度,拥有成长型心态:把每一次挫折和失败当作成长和...

治愈语录1

相逢的意义在于彼此照亮,不然的话,一个人喝酒也很浪漫,一个人吹风也能清醒。两缕微弱的光相互遇见,相互照亮,发现彼此,也由彼此发现自我,成为一盏更亮的灯火,迎风前行。执着于理想,纯粹于当下。——北...